アスレチックトレーナーチーム BIGBEAR

 

 

サプリメントアドバイス

サプリメントは日頃の食事で補えない場合に必要とされるものです。
スポーツ選手は一般の人とエネルギー消費量を比べると2倍以上も多く消費しています。その中で、一般の人と同じ食事ではエネルギー不足となります。食事で栄養を摂ることがメインですが、どうしても摂れない場合は、補助食とサプリメントが必要不可欠です。
しかし、サプリメントは薬ではないため、商品により品質のレベルが異なります。そこでBIGBEARではサプリメントを飲む場合どのようなサプリメントが良いのかアドバイスします。また、我々が良いと思うサプリメントの販売も行っています。

合宿先でのサプリメント摂取風景


補給食(サンドウィッチ)と
果物とサプリメント



サプリメント 例